Články s klíčovým slovem

"cvičení s židlí"

Jak na štíhlá stehna? Fungují sumo dřepy i vychytané cviky vleže – cvičte podle videa

Jak na štíhlá stehna? Fungují sumo dřepy i vychytané cviky

Překvapivé! Tvar vašich nohou prozradí, jak nejlíp cvičit, abyste zhubla

Překvapivé! Tvar vašich nohou prozradí, jak nejlíp cvičit,

7 cviků pro začátečníky: Jeden denně. Tohle zvládne úplně každý!

7 cviků pro začátečníky: Jeden denně. Tohle zvládne úplně každý!

Kalanetika zažívá comeback! Zpevněte postavu osvědčeným způsobem

Kalanetika zažívá comeback! Zpevněte postavu osvědčeným způsobem

Štíhlé a pevné paže jako Jennifer Aniston? Vsaďte na tyhle cviky!

Štíhlé a pevné paže jako Jennifer Aniston? Vsaďte na tyhle

Už to víme! Jak poznáte, že skutečně potřebujete zhubnout?

Už to víme! Jak poznáte, že skutečně potřebujete zhubnout?

Stále vám i přes veškerou snahu nejdou kila dolů? Víme, co v takovou chvíli dělat!

Stále vám i přes veškerou snahu nejdou kila dolů? Víme, co v

5 cviků se židlí. Zpevněte nohy, ruce i střed těla

5 cviků se židlí. Zpevněte nohy, ruce i střed těla

Nebaví vás cvičení? Vytvarujte si postavu při úklidu domácnosti

Nebaví vás cvičení? Vytvarujte si postavu při úklidu domácnosti

6 základních cviků, které možná děláte špatně. Poradíme vám!

6 základních cviků, které možná děláte špatně. Poradíme vám!

Odborníci radí

Jídlo a hubnutí vs. práce na směny

Věra Boháčová DiS.

Věra Boháčová DiS.

Ukládání tuku na zádech

RNDr. Pavel Suchánek

RNDr. Pavel Suchánek

Žaludeční by pass jako léčba cukrovky?

MUDr. Stanislav Černý

MUDr. Stanislav Černý

Co jíst během dlouhých nočních směn?

Bc. Tamara Starnovská

Bc. Tamara Starnovská

Škola nákupů